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生活小常识：10种饮食搭配，越吃越不健康!
01-05想要身体健康，有很多的生活细节是需要注意的。比如哪些食物和什么搭配在一起就不能吃?你知道吗?下面，leslie小编为大家介绍这10种饮食搭配，越吃越不健康!一、上来就喝碳酸饮料可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色...
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【糖尿病饮食】糖尿病能吃什么水果 糖尿病不能吃什么
09-04糖尿病饮食糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们到底能吃什么?要对哪些食物忌口?糖尿病的症状糖尿病典型的症状是“三多一少”，即多饮、多尿、多食...
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生活小常识：饮食要多辛少辣!
01-19厚味即肥腴食物，如含动物脂肪多的食品。肥腴食物易伤脾胃。脾胃是精气化生的源泉，脾胃受损，精气就不足，主难以保证性活动的体力。另外，过食肥腴之食，可产生湿热，流经下焦引起遗精、早泄和阳痿。家庭要学会的饮食技巧多辛少辣...
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芒种后养生吃什么 芒种后饮食有哪些注意事项呢？
11-07芒种是二十四节气中的第九个，进入芒种之后，天气开始炎热，也是农村忙的时候。随着芒种而来的是江淮地区的梅雨季节，潮湿的天气会让人非常不舒服。这个时候，养生就很有必要了。一起来看看下面的芒种后养生生活小常识介绍吧！那...
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把健康饮食变为一种乐趣
11-17隐藏隐藏什么是生食饮食?“我的原则是食物加热程度不超过42°C，因此我每天吃的食物都是未加工的蔬菜、水果、坚果和五谷杂粮。我习惯这样的吃法，因为我想吃原味的食物。吃本地有机食物对我来说很重要。我不太去食品店大...
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开放式厨房设计 打造适合中国饮食的开放式厨房
03-11【导读】很多人都认为开放式厨房并不是很适合中国的饮食，因为中国饮食烹饪中基本都涉及到煎炸爆炒等，但是，有的时候利用一定的装修技巧，也能让开放式厨房走进中居。开放式厨房非常具有时尚感，在欧美几乎每家每户都是开放式...
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开放式厨房VS传统厨房 中西方饮食融合
11-20随着装修文化的发展，人们对家中装修的要求也早已超越简单实用，而更多的开始追求实用美观一体的家居感受，欧洲装修文化在东方设计的融入也越来越多，而开放式厨房也是其中的一个典型代表。开放式厨房与传统厨房哪个更好呢？下...
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【图】小孩肝火旺吃什么好 小孩肝火旺的饮食推荐
04-27小孩肝火旺，一般表现为爱动、易怒、眼睛发红、口干口苦、眼睛分泌物增多、便秘等等情况，孩子会怕热，睡觉时爱踢被子，肝火严重时甚至会出现咳血、吐血的现象。一般来说，小孩肝火旺都建议采用食疗改善，而不是直接吃药，那么，小孩...
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选对厨房用的油壶 轻松掌握日常饮食的油量
11-17中式烹饪中重要的方式就是高温爆炒，这种美食制作方式要想烹调出来的美味好吃，就得多油并且重调味品。不过食用油在经过高温爆炒以后，就会渗入到食物中，吃进嘴里就会形成脂肪。【日用品】选对厨房用的油壶轻松掌握日常饮食...
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【图】别往冰箱存放3种食物 健康饮食安全须知
07-30冰箱里存放的东西多了，会先让冰箱显得特别杂乱，同时还是在一定程度上造成串味，其实有些食品是不需要存放在冰箱里的，首先是烘焙类的食品，面包饼干之类的，由于冰箱里的温度较低，会使这些食品变陈变硬的速度加快，会影响到这些食...
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【孕妇饮食】孕妇饮食营养要点 孕妇饮食禁忌
09-09孕妇饮食孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。孕妇饮食营养...
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【图】总胆固醇偏低吃什么 总胆固醇偏低的饮食食谱推荐
04-27总胆固醇的英文缩写为CHO，是血液中的所有脂蛋白的综合。人体的总胆固醇是不一样的，成人和儿童会有所不同。总胆固醇偏低通常是因为人体的营养不良或肝炎疾病所导致的，常见于贫血、低脂蛋白血症、败血症等。大家应该多了...
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生活小常识：电脑男的健康饮食 如何防辐射?
01-02，我们来看看电脑男的健康饮食，电脑男如何防辐射?电脑男及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是关键的。海米海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高。海米和其他海产品都是钙的...
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【肾结石饮食】肾结石饮食注意事项 肾结石饮食多吃什么
09-09肾结石饮食肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较...
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【图】肾结石患者的饮食禁忌
05-16肾结石患者在日常生活中要特别注意饮食，有些食物会加重肾结石病情，下面就一一列举肾结石患者应特别注意的食物。1、控制钙的摄取量结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙...
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惊蛰节气吃什么呢？看看这篇饮食养生指南吧！
11-07惊蛰节气正值大地回春之际，春季养生起居宜早睡早起，运动宜舒缓运动。惊蛰养生饮食方面尤为重要，惊蛰节气是由冬寒向夏热过渡的季节，冷暖气团交替活动频繁，是病菌多发季节，春属木与肝相应，所以惊蛰节气饮食养生要饮食清谈健脾...
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【鱼香肉丝】鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝饮食特点
09-04鱼香肉丝鱼香肉丝是一道常见川菜。鱼香，是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味，其味是调味品调制而成。鱼香肉丝的做法1、准备材料。2、黑木耳泡发切小块，胡萝卜去皮刨丝、春笋切丝;葱切葱花，姜蒜瓣切粒;猪肉洗净沥...
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生活小常识：早上不要吃茶叶蛋，茶叶蛋饮食禁忌!
09-16一般来说，建议大家每天吃上1—2个鸡蛋。但茶叶蛋，建议不吃，如果要吃，每天不宜超过1个。而且，茶叶蛋一定要现煮现吃，少浸泡，这样茶中的单宁酸渗透得少，对营养的伤害就不那么大。茶叶蛋的营养价值茶和鸡蛋分别拥有对人体有益的...
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饮食大考究，家中厨房注意事项
09-27厨房是家人饮食生活的重要场所，同时也是家庭的美食诞生地，在装修学上，厨房在装修时装修的讲究很多，而且家中厨房在装修时要注意的装修事项也是跟我们的日常生活有着莫大的联系，了解厨房的装修布局，有助于我们的饮食健康与家...
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万物皆由饮食起 八种厨房禁忌须谨慎对待
03-26【导读】万物皆由饮食起厨房装修禁忌须谨慎对待厨房装修“阳宅三要”开宗明义，指出大门，主人房以及厨房的方位吉凶，对一间房屋的装修具有决定性的影响力。门，乃出入之路。主人房，乃主人居住之所...万物皆由饮食起厨房装修...
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【大腿减肥】大腿减肥最有效方法 大腿减肥饮食攻略
09-03大腿减肥如果大腿太过壮硕的话，不但不能够穿漂亮的裙子，就连穿裤子也都穿不出满意的效果，腿粗的女性一定要对自己狠一点。怎样让大腿减肥,大腿是MM们公认最难瘦的局部之一。有什么好方法有效瘦大腿呢?大腿减肥最有效方法...
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生活小常识：正确饮食让你更美更年轻!
01-16正确饮食让你更美更年轻!大豆食品经常吃，每天都有新花样。大豆和大豆食品是植物雌激素的来源。可以常吃大豆食品，形式多样，有时早上喝一碗豆浆，有时用黄豆、黑豆加大米来煮粥，有时吃水豆腐，有时用豆腐干替代肉来炒菜。正确...
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【图】土豆烧排骨的做法有哪些 土豆烧排骨的饮食禁忌
09-29土豆烧排骨，是一道非常简单的家常菜，以排骨、土豆为主要食材，加以其他一些配菜精制而成。那么，你知道土豆烧排骨的做法是怎样的吗?土豆烧排骨的饮食禁忌有哪些呢?别急，下面就随我一起来了解下吧!土豆烧排骨的做法一、川味...
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厨房饮食烹饪最实用电器 长期做饭的人请备好这5件
09-23对于爱做饭的人来讲，想要烹饪出美味又可口的饭菜，不仅靠个人厨艺，还要依赖各种给力的电器。诚然，市面上很多网红电器比较鸡肋，但也有不少电器确实能为我们做饭带来更多便利。今天就盘点5个实用电器，正准备装修的你，建议备好...
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【图】血糖高不能吃什么 血糖高饮食禁忌
04-24对于那些喜欢胡吃海喝的年轻人来说，血糖很可能会偏高。那么血糖高不能吃什么呢?除了打击都知道的不要吃过多地糖、控制食量、少吃油腻食物之外，本文还会为大家介绍一些关于血糖高不能吃什么的知识。大家就一起来了解一...